Voimavarakalenteri

Kuvaus

Positiivisen psykologian pioneeri Martin Seligman on todennut, että onnellisuus kumpuaa omien vahvuuksien toteuttamisesta. Ja elämän merkityksellisyys syntyy siitä, kun hyödyntää näitä vahvuuksia jotain itseä suurempaa tarkoitusta varten. Eli kun keskitymme omiin voimavaroihimme ja vahvuuksiimme, keskitymme itse asiassa onnellisuutemme ja hyvän elämän rakennuspalikoihin.

Sinulla on uskomattomia kykyjä, joiden olemassaolosta et välttämättä ole aina tietoinen. Meidän vahvuutemme ja voimavaramme, eli meidän omat huikeat supervoimamme, jäävät helposti arjen jalkoihin ja alamme pitää niitä itsestäänselvyyksinä. Meidän vahvuutemme ja voimavaramme saavat kuitenkin voimaa, kun kiinnitämme niihin huomiota, olemme niistä ylpeitä ja kiitämme niitä.
Yleensä ne asiat, joihin fokusoimme, kasvavat ja saavat energiaa huomiostamme. Tämän kalenterin tehtävien avulla pääset kiinni omiin supervoimiisi, voimistat niitä ja todennäköisesti alat myös arvostaa niitä – eli siis alat arvostaa itseäsi ja omaa kyvykkyyttäsi entistä enemmän.

Toimitus: Toimitetaan Postin kuljetettavaksi kahden arkipäivän päästä tilauksesta